Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժում

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը ողնաշարի հատվածներից մեկի դեգեներատիվ և դիստրոֆիկ հիվանդություն է։Հիվանդության զարգացման հետ ամենից շատ տուժում են պարանոցի միջողնային սկավառակները, վնասը տարածվում է նաև հոդային մակերեսների, կապանների և ողերի վրա։

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը ողնաշարի հատվածներից մեկի դեգեներատիվ և դիստրոֆիկ հիվանդություն է։Հիվանդության զարգացման հետ ամենից շատ տուժում են պարանոցի միջողնային սկավառակները, վնասը տարածվում է նաև հոդային մակերեսների, կապանների և ողերի վրա։Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի բուժումը կախված է հիվանդության ներկա փուլից: Պաթոլոգիան հիմնականում առաջանում է 30 տարեկանից բարձր հիվանդների մոտ, սակայն դեպքեր գրանցվում են նաև երիտասարդների մոտ, հատկապես, եթե մարդը վարում է անառողջ ապրելակերպ և գտնվում է ռիսկային գոտում։

Ամենատարածված ախտանիշը ուժեղ ցավն է պարանոցի հատվածում, որը կարող է տարածվել ողնաշարի վրա, տեղափոխվել վերին վերջույթներ, դեֆորմացնել ուժեղ գլխացավի: Ստորև մենք կանդրադառնանք, թե արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի որ ախտանիշներն են ավելի լավ սկսել բուժումը, պարզել հիվանդության պատճառները և այն մեթոդները, որոնք օգտագործվում են խնդրի դեմ պայքարելու համար:

Պատճառները և ռիսկի գործոնները

Մարդկանց մոտ օստեոխոնդրոզի զարգացման հիմնական պատճառը էվոլյուցիայի հետ ձեռք բերված ուղիղ քայլելու ունակությունն է։Քայլելիս ողնաշարերը չափազանց մեծ ճնշում են գործադրում միմյանց վրա։Ամեն տարի դա հանգեցնում է նրան, որ ողնաշարերի միջև միջողնային հեղուկի և շարակցական հյուսվածքի քանակությունը նվազում է, ինչի հետևանքով ոսկորները սկսում են քսվել միմյանց՝ առաջացնելով ուժեղ ցավ։

Որքան երկար է արգանդի վզիկի շրջանի օստեոխոնդրոզը զարգանում առանց անհրաժեշտ բուժման, այնքան քիչ է դեգեներատիվ գործընթացները դադարեցնելու հնարավորությունը։Ծերության ժամանակ շարակցական հյուսվածքի վերականգնումը գրեթե անհնար է։

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը ծերության ժամանակ հիմնականում բնական գործընթաց է, որը կապված չէ արտաքին գործոնների ազդեցության հետ։Եթե խնդիրը սկսում է զարգանալ վաղ տարիքից, եթե ցավը շատ արագ է սրվում, ապա անհրաժեշտ է փնտրել նման խախտման պատճառը։

Վաղ տարիքում արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի զարգացումը առավել հաճախ պայմանավորված է հետևյալ գործոններով.

• Առօրյա կյանքում ֆիզիկական ակտիվության բացակայություն. Ժամանակակից աշխարհում մարդը հիմնականում նստակյաց կենսակերպ է վարում. նա ամբողջ օրը աշխատում է գրասենյակում, երեկոյան ժամանակ է անցկացնում բազմոցի վրա կամ համակարգչի մոտ նստած, հաճախ մեքենա է վարում.
• Աշխատանքային առաջադրանքների կատարման գործընթացում մարդու մարմինը հաճախ ընդունում է անբնական, լարված դիրք (համակարգչում աշխատելիս ուժեղ առաջ շեղում);
• Չափազանց սպորտ. Հակառակ պատճառը անվերահսկելի ծանրաբեռնվածությամբ սպորտով զբաղվելն է։Խնդիրը բախվում է ոչ միայն շարքային քաղաքացիներին, այլև պրոֆեսիոնալ մարզիկներին.
• Ողնաշարի սխալ դիրքում դրդող պատճառներն են հարթ ոտքերը, կրունկներով անհարմար կոշիկներ կրելը, սկոլիոզը, արթրիտը և այլն;
• անպիտան սննդի չարաշահում, գիրություն;
• Արգանդի վզիկի ողնաշարի ծանր հիպոթերմիա;
• Նյարդային լարվածություն - հաճախակի սթրես առօրյա կյանքում և աշխատավայրում, գիշերը պատշաճ քնի բացակայություն:

Ողնաշարային համախտանիշ

Ախտանիշների համալիրը կապված է ողնաշարի ոսկորների և աճառի վնասման հետ։Այն ներառում է.

• արգանդի վզիկի շրջանում շարժունակության խանգարում;
• ցավ գլուխը շրջելիս;
• Ռենտգենյան նշանները վնասում են իրենց ողնաշարերին և նրանց միջև եղած տարածությանը:

ողնաշարային զարկերակի համախտանիշ

Ախտանիշներն առաջանում են ողնաշարային զարկերակների նեղացումից կամ սպազմից, որոնք մասամբ պատասխանատու են ուղեղի արյան մատակարարման համար։Այն արտահայտվում է հետևյալ ախտանիշներով.

• աղմուկ ականջներում;
• գլխապտույտ;
• արյան ճնշման ցատկում;
• սրտխառնոց և փսխում;
• գլխացավ;
• տեսողության խանգարում;
• աշխատունակության նվազում;
• քնկոտություն;
• ուշագնացություն.

Սրտի համախտանիշ

Այն նման է սրտի մկանների վնասված վիճակի և ներառում է.

• ցավ կամ այրվող սենսացիա կրծքի ետևում;
• թուլություն և հոգնածություն;
• արագ զարկերակ.

ռադիկուլյար համախտանիշ

Վիճակը կապված է արգանդի վզիկի շրջանի ողնաշարի սյունից դուրս եկող նյարդային արմատների վնասման (սեղմման կամ կծկման) հետ: Կախված վնասի աստիճանից՝ մարդը կարող է զգալ.

• թմրություն կամ ցավ գլխի հետևի մասում;
• լեզվի թմրություն;
• ողնաշարի ցավ, կուլ տալու դժվարություն, զկռտոց;
• անհանգստություն ուսի հատվածում, որը սրվում է ձեռքի շարժումներով;
• ցավ ուսի շեղբերում և նախաբազուկներում;
• ցուցամատի և միջին մատների թմրություն;
• մատնեմատի և փոքր մատի թմրություն.

Ամենից հաճախ պաթոլոգիական գործընթացում ներգրավվում են միանգամից մի քանի նյարդային արմատներ, ինչի արդյունքում նկատվում են միանգամից մի քանի բնորոշ ախտանշաններ։

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի ախտանիշները

Ռիսկի այս բոլոր գործոնները և ապրելակերպի առանձնահատկությունները հանգեցնում են նրան, որ արգանդի վզիկի շրջանի միջողային սկավառակները թերսնված են: Եթե խնդիրը չբացահայտվի և չվերացվի, սկավառակները կսկսեն աստիճանաբար փլուզվել, նրանց միջև հեռավորությունը կնվազի, ինչի արդյունքում դա կհանգեցնի ոսկորների անընդհատ շփմանը միմյանց դեմ: Քանի որ կապի հյուսվածքը սպառվում է, ողնաշարի վրա սկսում են առաջանալ ոսկրային գոյացություններ, որոնք հակված են անվերահսկելի աճի: Ընդլայնված դեպքերում գոյացությունները սկսում են ճնշում գործադրել շրջակա հյուսվածքների, արյան անոթների, նյարդերի վրա, որոնք գտնվում են արգանդի վզիկի ողնաշարում։

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը ակնթարթորեն չի զարգանում, ողնաշարի պարանոցային օստեոխոնդրոզի ախտանիշների պատշաճ բուժման բացակայության դեպքում խնդիրը սրվում է։Հիվանդության ամբողջ ընթացքը կարելի է բաժանել 4 փուլի. Ախտանիշները, որոնց բախվում է հիվանդը, ուղղակիորեն կախված են խնդրի ներկա փուլից։Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի ախտանիշները ներառում են.

• Անհանգստություն պարանոցի մեջ, որը տարածվում է ուսի տարածքի վրա;
• Սպորտի ժամանակ արգանդի վզիկի շրջանում ցավի հայտնվելը.
• Կոշտություն պարանոցը շրջելիս;
• Անձնական գլխացավեր, որոնք չեն առաջանում արտաքին գործոններով.
• Երբ դուք փոխում եք գլխի դիրքը, կարող եք լսել բնորոշ ճռճռոց.
• Գլխի, ուսերի, ձեռքերի, պարանոցի մաշկի որոշ հատվածների թմրություն և զգայունության կորուստ;
• Տրոֆոկախված օրգանների հիպոքսիա;
• Արյան շրջանառության համակարգի պաթոլոգիաների զարգացում;
• Ուժեղ ցավը հանգեցնում է վերին ուսի գոտու ամբողջական անշարժացմանը։

Որքան ավելի է զարգանում հիվանդությունը, այնքան հիվանդը զգում է անհանգստություն: Խնդրի վերջին փուլերում հիվանդի կյանքի որակը զգալիորեն վատթարանում է։Խնդրի բոլոր փուլերի ընդհանուր ախտանշանները ներառում են գլխացավ, զնգոց կամ աղմուկ ականջներում, տեսողական արատներ, սրտխառնոց և փսխում գլխի դիրքի կտրուկ փոփոխությամբ:

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի ախտորոշում

Եթե դուք զգում եք վերը թվարկված ախտանիշներից որևէ մեկը, խորհուրդ է տրվում անհապաղ դիմել բժշկի: Որքան շուտ ախտորոշվի խնդիրը, այնքան ավելի հավանական է, որ այն ամբողջությամբ շտկվի: Նյարդաբանը զբաղվում է ողնաշարի արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի ախտորոշմամբ և բուժմամբ։

Հիվանդի բողոքարկումից հետո նյարդաբանը հիվանդի հետ հարցազրույց կանցկացնի և նրա գանգատների հիման վրա եզրակացնում է, որ հիվանդությունը առկա է: Ամենից հաճախ հիվանդները դժգոհում են ցավից, անհարմարությունից, վերին վերջույթների շարժման հետ կապված խնդիրներից։Հարցազրույցից հետո բժիշկը հիվանդի տեսողական հետազոտություն կանցկացնի։Գնահատվելու է.

• ճիշտ կեցվածք;
• Ո՞ր անկյան տակ են ուսի շեղբերները, ուսերը և իլիկ ոսկորները;
• Ողնաշարի երկարությամբ ողնաշարի պրոցեսների գծի գտնվելու վայրը.

Տեսողական հետազոտությունը թույլ է տալիս որոշել, թե ինչ պաթոլոգիական պրոցեսներ են սկսվել ողնաշարում, որքանով են դրանք ազդել ողնաշարի և շրջակա հյուսվածքների վրա։

Վերջնական ախտորոշումը կատարվում է ոչ միայն հիվանդի հետազոտության և հարցաքննության հիման վրա։Պահանջվում են լրացուցիչ հետազոտություններ։Ամենից հաճախ հիվանդին ուղարկում են ռենտգեն, համակարգչային տոմոգրաֆիա։Եթե այս կամ այն պատճառով անհնար է վերջնական ախտորոշում կատարել, հիվանդին ուղղորդում են մագնիսառեզոնանսային տոմոգրաֆիայի։Լրացուցիչ հետազոտությունները ներառում են դոպլերոգրաֆիա, ընթացակարգը թույլ է տալիս պարզել, թե ինչ վիճակում է արյան շրջանառությունը արգանդի վզիկի շրջանում:

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի աստիճանները

Օստեոխոնդրոզի բուժման մեթոդների ընտրությունը ուղղակիորեն կախված է հիվանդության փուլից, որը ախտորոշվում է կոնկրետ հիվանդի մոտ: Ընդունված է բաժանել օստեոխոնդրոզի 4 փուլ, բաժանումը պայմանական է, քանի որ որոշ ախտանիշներ կարող են անցնել մի փուլից մյուսը կամ ընդհանրապես չհայտնվել։

1 աստիճան

Խնդրի սկզբնական փուլը, այս փուլում, եթե ցավ է զգացվում, ապա այն հաճախ վերագրվում է սթրեսի կամ այլ խանգարումների (ոչ պատշաճ քուն, անհարմար դիրքի երկարատև ազդեցություն): Հիվանդը կարող է զգալ թեթև կոշտություն և շարժումների սահմանափակում, հատկապես հանկարծակի: Եթե այս փուլում փնտրում եք արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժում, կարող եք վերացնել ախտանիշները տանը: Խնդրից լիովին ազատվելու համար հնարավոր կլինի սահմանափակվել հատուկ վարժություններով և ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաների այցելություններով։Կանխարգելման համար օգտակար կլինի ակտիվ ապրելակերպ սկսել (բավական է օրական 20 րոպե զբոսնել մաքուր օդում), կարգավորել սննդակարգը (բացառել շատ յուղոտ, տապակած, աղի մթերքները, նախապատվությունը տալ ֆերմենտացված կաթնամթերքին, մրգերին։ և բանջարեղեն, բավարար կալցիումով և միկրոէլեմենտներով սնունդ, որոնք անհրաժեշտ են կապի և աճառային հյուսվածքի վերականգնման համար):

2 աստիճան

Ցավն ուժեղանում է, սկսում է մշտական դառնալ։Սուր շարժումներն ու շրջադարձերը տհաճություն են պատճառում, հիվանդը բախվում է ուժեղ գլխացավի, սկսում է նկատել, որ շատ է հոգնել առօրյա գործերից։Հաճախ հիվանդները շեղվում են, քանի որ մտածում են միայն ցավի մասին։Ոմանք դեմքի որոշակի հատվածներում թմրություն են զգում:

3 աստիճան

Վնասված սկավառակների շրջանում սկսում են զարգանալ ճողվածքներ, որոնք ձեռքերում առաջացնում են գլխապտույտ և թուլություն։Ցավում է ոչ միայն գլուխն ու պարանոցը, ցավն աստիճանաբար տարածվում է ամբողջ ուսագոտու վրա։

4 աստիճան

Բնորոշ գործընթաց է միջողնային սկավառակների քայքայումը, «դատարկ տեղերի» փոխարինումը շարակցական հյուսվածքով։Սա հանգեցնում է նյարդերի սեղմման, ցավը դառնում է անտանելի, չի անցնում առանց հատուկ դեղամիջոցներ ընդունելու։Հիվանդը ունենում է գլխապտույտ, հատկապես գլխի հանկարծակի պտույտների և մարմնի դիրքի փոփոխության դեպքում, ականջներում զնգոց է հայտնվում, քունը խանգարում է, կյանքի որակը խիստ վատանում է, հաշմանդամությունը հնարավոր է, եթե չբուժվի:

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժում

Բժիշկը հիվանդի բուժման համար ընտրում է համապատասխան մեթոդ՝ կախված հիվանդության փուլից։Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի առավել հաճախ օգտագործվող դեղորայքային բուժումը ֆիզիոթերապիայի այցելության հետ համատեղ: Ընդլայնված դեպքերում կարող է պահանջվել վիրահատություն՝ գերաճած կապի հյուսվածքը և ոսկրային պրոցեսները հեռացնելու համար:

Պահպանողական բուժում

Առավել հաճախ հիմնված է որոշակի դեղամիջոցների ընդունման վրա: Դեղորայքային բուժումն օգնում է նվազեցնել ցավը, ազատվել մկանային լարվածությունից և տեղայնացնել բորբոքումը: Օգտագործվում են ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր, ինչպես նաև ցավազրկողներ։

Հաճախ բժիշկը դեղատոմսի մեջ ներառում է նաև խոնդրոպրոտեկտորներ: Դեղերի այս խումբը ակտիվացնում է միջողնաշարային սկավառակների շրջանում ոչնչացված հյուսվածքների վերականգնումը։

Այս դեղերը նախատեսված են ներարկումների կամ հաբերի տեսքով: Լավ թերապևտիկ արդյունք են ցույց տալիս NSAID-ների վրա հիմնված քսուքները: Դրանք քսում են վնասված հատվածին՝ ցավը թեթևացնելով 10-20 րոպեի ընթացքում։Քսուքների հիմնական առավելությունը տեղային ազդեցությունն է ցավոտ հատվածի վրա և նվազագույն ազդեցություն այլ օրգանների վրա։

Ֆիզիոթերապիա

Ֆիզիոթերապիայի պրոցեդուրաները միանգամից մի շարք նպատակներ ունեն.

• Բորբոքային գործընթացի տեղայնացում;
• Մկանային սպազմի հեռացում;
• Ցավային համախտանիշի թեթևացում;
• Վերականգնողական գործընթացների մեկնարկ;
• Ընդհանուր և տեղական անձեռնմխելիության բարձրացում;
• Նյարդային մանրաթելերի նորմալ դիրքի վերականգնում, սեղմման և կծկման վերացում։

Ամենից հաճախ, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով, նշանակվում են հետևյալ ընթացակարգերը.

1. Շոկային ալիքային թերապիա. Հատուկ սարքի օգնությամբ ակուստիկ ալիքն ուղղվում է անմիջապես ողնաշարի աճառային հյուսվածքին, որը վնասվել է։Արդյունքում սկսվում են նյութափոխանակության գործընթացները, ոչնչացվում են աղի և կալցիումի կուտակումները, որոնք խանգարում են հոդերի և ողնաշարի նորմալ շարժմանը։Պրոցեդուրան բնութագրվում է կուտակային ազդեցությամբ, հաճախ առաջին արդյունքները նկատելի են դառնում բուժման մեկնարկից միայն 2-3 ամիս անց։
2. Ասեղնաբուժություն. Ասեղնաբուժությունը հաճախ օգտագործվում է արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժման և կանխարգելման համար: Կարևոր է, որ պրոցեդուրան կատարի միայն որակավորված բժիշկը, հակառակ դեպքում դուք կարող եք ոչ միայն բախվել էֆեկտի բացակայության, այլև ներկա վիճակի սրման։Պրոցեդուրայի էությունն այն է, որ կենսաբանորեն ակտիվ կետերում տեղադրվում են հատուկ ասեղներ՝ ստիպելով օրգանիզմին սկսել նյութափոխանակության գործընթացները, խթանել բնական ցավազրկողների արտադրությունը։
3. Մերսում. Հիմնական նպատակն է նվազեցնել ցավը և բարելավել արյան շրջանառությունը ողնաշարի արգանդի վզիկի հատվածի վնասված հատվածում: Ճիշտ մերսման դեպքում մկանները ձեռք են բերում կորցրած տոնայնություն, արդյունքում հնարավոր է լինում ապագայում վերացնել օստեոխոնդրոզի կրկնության վտանգը։Առաջին մերսման սեանսներին այցելելիս հիվանդը բախվում է ուժեղ ցավի, կարևոր է ոչ թե դադարեցնել բուժումը ցավի պատճառով, այլ անցնել բժշկի կողմից նշանակված բոլոր ընթացակարգերը:

Վիրաբուժություն

Այն հիմնականում նշանակվում է հիվանդության խորացված փուլերում, երբ դեղերի օգտագործումը և ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաների այցելությունները արդյունք չեն տալիս։Վիրահատական միջամտության ցուցումը ողնաշարի ջրանցքի աղետալի նեղացումն է։

Վիրահատության ժամանակակից մեթոդները թույլ են տալիս հիվանդին 3-5 օր հետո դուրս գրել հիվանդանոցից և անցնել արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի ախտանիշների ամբուլատոր բուժմանը։Հաջորդ երեք ամիսների ընթացքում հիվանդը վերականգնողական փուլ է անցնում։

Ֆիզիոթերապիա

Օստեոխոնդրոզի համար վարժությունների ճիշտ ընտրված հավաքածուն կարող է ոչ միայն բարելավել հիվանդի ընդհանուր վիճակը, այլև արագացնել հիվանդության բուժման գործընթացը: Կան մի քանի արդյունավետ վարժություններ.

1. Գլխի շրջադարձեր և թեքություններ տարբեր ուղղություններով: Զորավարժությունը կատարվում է նստած դիրքում, կարևոր է ոչ թե ցնցվել, բոլոր շարժումները պետք է լինեն հարթ՝ կրկնությունների քանակի և թեքության ամպլիտուդության աստիճանական աճով:
2. Գլուխը թեքվում է դեպի կողմը դիմադրությամբ: Մարմնի դիրքը - նստած սեղանի շուրջ, մեկ արմունկը սեղանի վրա է, մինչդեռ ափը սեղմում է տաճարը: Գլուխը թեքեք դեպի ձեր ձեռքը՝ միաժամանակ ստեղծելով թեթև դիմադրություն։
3. Ուսի բարձրացում. Բարձրացրեք ձեր ուսերը հնարավորինս բարձր և որոշ ժամանակ ամրացրեք այս դիրքում:
4. Գլխի և պարանոցի հետևի հատվածը ինքնուրույն հունցեք ձեր մատների ծայրերով: Կարեւոր է, որ շարժումները լինեն փափուկ եւ ցավ չպատճառեն։Կարող եք ինքնուրույն մերսում կատարել ցանկացած հարմարավետ դիրքում։

Կարևոր է չբուժել արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը տանը՝ առանց նյարդաբանի հետ խորհրդակցելու, վարժությունների համալիրը պետք է համաձայնեցվի բժշկի հետ:

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի մանուալ թերապիա

Մանուալ թերապիայի բուժումը վերացնում է մկանային լարվածությունը և հոդերի խցանումը, թեթևացնում է ցավը և վերականգնում մկանային-հոդային ապարատի հնարավորությունները: Բժիշկը գնահատում է մկանների վիճակը, որոշում ցավի կետերը և ողնաշարի հոդերի զսպանակման աստիճանը։Ավելին, ձեռքերի ակտիվ և պասիվ շարժումների միջոցով այն ազդում է վնասված ջլերի, կապանների և մկանների վրա: Մանուալ թերապիայի բուժումը հակացուցված է ողնաշարի սուր բորբոքման և անկայունության ժամանակ։

Ասեղնաբուժություն

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի համար ասեղնաբուժությունն իրականացվում է ստերիլ ասեղների միջոցով, որոնք տեղադրվում են նախապես ընտրված կետերում տարբեր խորություններում և թողնում որոշակի ժամանակ: Ասեղները ընտրվում են շատ բարակ, որպեսզի նվազագույնի հասցնեն անհանգստությունը: Պրոցեդուրան թեթևացնում է ցավը, ակտիվացնում է միկրո շրջանառությունը, նորմալացնում է նյութափոխանակության գործընթացները, բարելավում է ընդհանուր առողջությունը և մեծացնում դեղորայքային բուժման արդյունավետությունը:

Կինեզիոլոգիական ժապավեն

Սա արգանդի վզիկ-օձիքի գոտու տարածքի վրա Y տառի տեսքով առաձգական վիրակապի տեղադրումն է՝ պահպանելով պարանոցի շարժունակությունը։Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի համար նախատեսված ժապավենները թեթևացնում են ցավը, արգելակում են բորբոքումը և ապահովում պարողնաշարային մկանների աջակցությունը:

Օրթոպեդիկ մանյակներ

Արգանդի վզիկի շրջանի օստեոխոնդրոզի համար օձիք է անհրաժեշտ հիվանդության սուր շրջանում։Այն ամրացնում է ոսկորները և հոդերը՝ նվազեցնելով ախտահարված հատվածի բեռը։Օձիքը նաև շտկում է դեֆորմացված ողնաշարի և կմախքի ոսկորների դիրքը և թեթևացնում ցավը։

Կախված ամրացման աստիճանից, օրթոպեդիկ մանյակները մի քանի տեսակի են.

• փափուկ սպլինտ (Schanz օձիք): Այս ապրանքը պատրաստված է խիտ, առաձգական պոլիուրեթանային փրփուրից՝ գործվածքի ծածկույթի մեջ, որը ամրացվում է Velcro-ի, կոճակների կամ պլաստիկ ամրացումների տեսքով: Նրա օգնությամբ դուք կարող եք հարմարեցնել օձիքի ծավալը։Փափուկ անվադողը մաշվում է 2 շաբաթից մինչև 4 ամիս, յուրաքանչյուր երկու ժամ օգտագործելուց հետո անհրաժեշտ է ընդմիջում անել;
• փչովի մանյակ. Բաղկացած է խիտ, ճկուն նյութից։Բուժման ընթացքը կախված է օստեոխոնդրոզի փուլից։Վաղ օրերին խորհուրդ է տրվում օձիք կրել օրական երկու անգամ հինգ րոպե՝ աստիճանաբար ժամանակը հասցնելով 30 րոպեի։Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը կանխելու համար կրում են փչովի մանյակ;
• կիսակոշտ մանյակ. Պարանոցի կիսակոշտ կորսետը պատրաստված է պոլիուրեթանից՝ հետևի մասում ճարմանդով։Փափուկ սալիկի համեմատությամբ այն ավելի ամուր է ամրացնում պարանոցը։Այն գալիս է տարբեր չափերի;
• կոշտ մանյակ. Պատրաստված է թերմոպլաստիկ նյութից՝ առջևի և հետևի տրամաչափով։Այն պատրաստվում է ըստ առանձին չափերի և խորհուրդ է տրվում օգտագործել արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժման ողջ ընթացքում։

Օստեոխոնդրոզի բարդություններ

Օստեոխոնդրոզը հանգեցնում է ամենակարևոր կառուցվածքների՝ արյան անոթների և նյարդերի խանգարմանը։Առանց բուժման հիվանդությունը կարող է հանգեցնել հետևյալ բարդությունների.

• իշեմիկ ինսուլտ;
• ձեռքի սենսացիայի կամ շարժիչ ֆունկցիայի կորուստ;
• կուլ տալու դժվարություն;
• վահանաձև գեղձի խախտում;
• տեսողության սրության կորուստ կամ զգալի նվազում:

Բացի այդ, միջողնաշարային սկավառակների և հոդերի վնասումը հանգեցնում է պարանոցի շարժունակության զգալի սահմանափակման:

Ինչ է վտանգավոր արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը

Շատ հիվանդներ բողոքում են, որ պարանոցն ու գլուխը միաժամանակ ցավում են։Հիվանդները պետք է ընտրեն որոշակի դիրք, որտեղ ցավը թուլանում է կամ ավելի քիչ սուր է թվում: Սա միշտ չէ, որ հարմար է, ուստի կատարումը նվազում է:

Հիվանդության զարգացման հետ մեկտեղ առաջանում է սկավառակի ելուստ, միջողնաշարային հյուսվածքները քայքայվում են, իսկ բացերը նվազում են։Հիվանդության վերջին փուլում սկավառակն ամբողջությամբ քայքայվում է, և նրա տեղում ձևավորվում է շարակցական հյուսվածք։Սրա պատճառով հիվանդի մոտ շարժունակության սահմանափակում կա, օրինակ՝ նա չի կարող շրջվել կամ թեքել գլուխը։

Եթե ժամանակը չի բուժում արգանդի վզիկի շրջանում օստեոխոնդրոզը, դա կարող է հանգեցնել ողնուղեղի սեղմման, հաշմանդամության և կաթվածի։

Կանխարգելում

Կանխարգելիչ միջոցառումների հիմնական կանոնն այն է, որ դրանք պետք է լինեն համապարփակ և պահպանվեն շարունակական հիմունքներով: Միայն այս կերպ նրանք կբերեն սպասված արդյունքին։Կանխարգելումը ցուցադրվում է ռիսկի խմբում գտնվող մարդկանց:

1. Դիտեք ձեր կեցվածքը: Մարմնի իդեալական դիրքը՝ գլուխն ու մեջքը նույն գծի վրա են։Միշտ համոզվեք, որ ձեր ուսերը ուղղված են, ձեր ստամոքսը քաշված է, և ձեր կրծքավանդակը բարձրացված է: Քայլվածքը նույնպես դեր է խաղում՝ այն պետք է լինի զսպանակավոր և հարթ։Երբեք ձեզ ինդուլգենցիա մի տվեք, սկզբնական փուլում կարևոր է խրատել ինքներդ ձեզ, ապագայում ճիշտ կեցվածքը սովորություն կդառնա։
2. Լավ կազմակերպված աշխատավայր. Աշխատելիս ուսերը պետք է թուլացած լինեն, գոտկատեղի գոտու մշտական լարվածությունն ուղղակիորեն ազդում է ողնաշարի պարանոցի վրա։Հիմնական պահանջներ՝ հարմարավետ մեջքով և բազկաթոռներով աթոռ, աչքի մակարդակի մոնիտոր, արմունկներից ցածր ստեղնաշար (ուսի և նախաբազկի միջև անկյունը մոտ 120 աստիճան է): Աշխատանքի ընթացքում սովորություն դարձրեք ամեն 40-50 րոպեն մեկ ընդմիջել տարրական ձգվող վարժություններով։
3. Ճիշտ կարգավորեք մեքենայի նստատեղը: Շատ վարորդներ բախվում են ողնաշարի վզիկի օստեոխոնդրոզին այն պատճառով, որ վարորդի նստատեղը տեղադրում են ոչ թե կանոններով, այլ իրենց հարմար ձևով։Մարմնի ճիշտ դիրքը աթոռին. ամբողջ ողնաշարը դիպչում է մեջքին, և ոչ միայն ուսերին: Ցանկալի է ձեռք բերել հատուկ գոտկատեղի բարձեր, որոնք կօգնեն պահպանել մարմինը ցանկալի դիրքում։Երկար ճանապարհորդության դեպքում կարևոր է 1, 5-2 ժամ հետո փողոց դուրս գալ և տաքանալ:
4. Դիտեք ձեր սննդակարգը. Արգանդի վզիկի ողնաշարի հետ կապված խնդիրները հաճախ կապված են այն փաստի հետ, որ հիվանդը ճիշտ չի ուտում: Վտանգավոր մթերքները, որոնք մեծացնում են օստեոխոնդրոզի վտանգը, ներառում են՝ սպիտակ հաց, հարուստ մթերքներ, քաղցրավենիք, աղ ու շաքար պարունակող ուտեստներ, տապակած և յուղոտ մթերքներ։Հիմնական վտանգը ռաֆինացված շաքարն է. նյութը նպաստում է օրգանիզմից կալցիումի արտազատմանը: Ձեր ամենօրյա սննդակարգում ներառեք հատիկներ և ընկույզներ, սպիտակուցներով հարուստ մթերքներ, սեզոնային բանջարեղեն և մրգեր: Դրական ազդեցություն կունենան նաեւ ցածր յուղայնությամբ ֆերմենտացված կաթնամթերքը՝ կեֆիրը, խմորված թխած կաթը, կաթնաշոռը, բնական յոգուրտները։Եթե ավելորդ քաշի խնդիր ունեք, այցելեք սննդաբանի։
5. Ամենօրյա ֆիզիկական ակտիվություն. Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժումը տնային պայմաններում ֆիզիկական դաստիարակության օգնությամբ հիանալի պրոֆիլակտիկ միջոց է ողնաշարի հիվանդությունների դեմ։Կարևոր է վարժություններ կատարել հեշտ տեմպերով, առանց թույլատրելի բեռը գերազանցելու։Եթե վարժությունների լիարժեք հավաքածուի համար ժամանակ չկա, կանոն դարձրեք ամենօրյա զբոսանքները։
6. Մերսում. Ճիշտ տեխնիկան վերականգնում է մկանային տոնուսը, թեթևացնում լարվածությունը, սկսում է նյութափոխանակության և վերականգնողական գործընթացները մարմնում։Պարտադիր չէ այցելել մասնագետներին, ողնաշարի պարանոցային հատվածի ճիշտ մերսումը կարող է իրականացվել ինքնուրույն։
7. Ճիշտ քուն. Օրվա ընթացքում միջողնաշարային սկավառակների վրա ավելանում է սթրեսը, լիարժեք թուլացում և հանգիստ կարելի է ձեռք բերել միայն գիշերային քնի ժամանակ: Օստեոխոնդրոզի կանխարգելման համար կարևոր է քնելու ճիշտ վայր կազմակերպելը և ժամանակի հետքերը (առնվազն 8 ժամ):

Առողջարանային բուժում և դրա առավելությունները

Առողջարանը մասնագիտացած է արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի ախտանիշների հայտնաբերման և հենաշարժական համակարգի հիվանդությունների, այդ թվում՝ տարբեր տեղայնացման օստեոխոնդրոզների բուժման մեջ: Գործընթացները ընտրվում են անհատապես յուրաքանչյուր առանձին հիվանդի համար՝ հաշվի առնելով ողնաշարի հյուսվածքների վնասվածքի աստիճանը, ուղեկցող հիվանդությունների առկայությունը, հիվանդի տարիքը և հնարավոր հակացուցումները:

Կիրառվում է ինտեգրված մոտեցում՝ դեղորայքային բուժման համակցում ֆիզիոթերապիայի և ֆիզիոթերապիայի վարժությունների հետ: Այս մոտեցումն օգնում է ընդմիշտ մոռանալ խնդրի մասին։

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի ախտանիշների բուժման մեջ դրական ազդեցություն է ունենում նաև ցեխաբուժությունը, ձեռքով և ապարատային մերսումը, տարբեր ֆիզիոթերապիան: