Մեր օրերում գործնականում չկան 25 տարեկանից բարձր մարդիկ, ովքեր ողնաշարի հետ կապված խնդիրներ չունենան։ Ամենատարածված պաթոլոգիաներից մեկը պարանոցի ողնաշարի վնասումն է, որը չբուժվելու դեպքում անխուսափելիորեն զարգանում է և հիվանդին ավելի ու ավելի անհանգստություն է պատճառում։
Ինչ է օստեոխոնդրոզը
Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը հոդերի և միջողային սկավառակների դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ փոփոխություններն են:
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի առաջընթացով սկսում են ի հայտ գալ հետևյալ ախտանիշները.
- տեսողության և լսողության սրության նվազում;
- լեզվի թմրություն;
- երբ կտրուկ շրջում եք ձեր պարանոցը, ձեր տեսողությունը մթնում է և գլխապտույտ եք ունենում;
- գլխի հետևի մասում զգացվում է ցնցող ցավ, որը կարող է տարածվել դեպի տաճարները և գլխի պսակը.
- ցավ արգանդի վզիկի շրջանում և ուսերի շրջանում, որը հիվանդին անհանգստացնում է նույնիսկ քնի ժամանակ և աճում է շարժման կամ սթրեսի հետ;
- պարանոցի կոշտություն, հատկապես առավոտյան;
- ճնշում sternum-ում;
- շնչահեղձություն, օդի պակասի զգացում.
Շնորհիվ այն բանի, որ ողնուղեղը չի ստանում բավարար քանակությամբ սննդանյութեր, նկատելիորեն նվազում է շարժման տիրույթը, ինչպես նաև վերին և ստորին վերջույթների զգայունությունը։
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի պատճառները
Պարանոցի օստեոխոնդրոզին հակվածությունը ժառանգական է։ Բացի այդ, պաթոլոգիայի զարգացման ընդհանուր պատճառներն են.
- անհավասարակշիռ դիետա;
- սկոլիոզ;
- հարթ ոտքեր;
- VSD;
- սթրես;
- ողնաշարի վնասվածքներ և կապտուկներ;
- ավելորդ ֆիզիկական ակտիվություն;
- ռևմատիզմ;
- նստակյաց ապրելակերպ;
- ավելորդ մարմնի քաշը.
Հղում! Օստեոխոնդրոզի զարգացման հիմնական պատճառը հանքային նյութափոխանակության խախտումն է, որը կարող է կապված լինել կալցիումի անբավարարության կամ հորմոնալ անհավասարակշռության հետ։ Կանայք հաճախ հանդիպում են այս պաթոլոգիայի հղիության և դաշտանադադարի ժամանակ:
Ախտորոշում
Ողնաշարի դեգեներատիվ փոփոխությունների աստիճանը որոշելու համար օգտագործվում են հետևյալ ախտորոշիչ մեթոդները.
- Կարոտիդային և ողնաշարային զարկերակների դոպլերաձայնային հետազոտություն: Թույլ է տալիս հայտնաբերել սպազմոդիկ արյունատար անոթներ, ինչպես նաև ուղեղի և ողնուղեղի արյան մատակարարման խանգարում:
- Աուդիոգրաֆիա՝ լսողության օրգանների աշխատանքը ստուգելու համար:
- Ուլտրաձայնային.
- Գլխի և ողնաշարի արգանդի վզիկի CT և MRI. Այն իրականացվում է տուժած տարածքը գնահատելու, միջողնաշարային սկավառակների դիրքը ստուգելու և ողնուղեղի և արյան անոթների սեղմումը հայտնաբերելու համար:
- Արյան ստուգում.
- Ռենտգեն պաթոլոգիայի վաղ փուլում.
- Էլեկտրոնեյրոմիոգրաֆիա, որը ցույց է տալիս բորբոքային պրոցեսների, նյարդերի մատնվածության և վնասների առկայությունը:
- Գլխի անոթների դուպլեքս սկանավորում.
Հղում! Առավել հարմար է այս բոլոր պրոցեդուրաներն անցնել մեկ վայրում, որտեղ ախտորոշումն իրականացվում է ժամանակակից սարքավորումների միջոցով։
Որ բժիշկն է բուժում
Եթե արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի ախտանիշներ են հայտնվում, բուժումը չի կարող անմիջապես սկսվել: Նախևառաջ պետք է պայմանավորվել նյարդաբանի հետ: Մասնագետը հետազոտություն կանցկացնի, այնուհետև հիվանդին կուղարկի անհրաժեշտ հետազոտությունները։
Կարևոր. Առանց նախնական ախտորոշման մանուալ թերապիայի և բուժման այլ տեսակների իրականացումը վտանգում է վնասվածքի և առկա խնդիրների սրումը:
Բուժման մեթոդներ
Ախտորոշումը հաստատելուց հետո հիվանդը կարող է անցնել բուժման: Բուժման և վերականգնողական կենտրոնում աշխատում են առաջատար մասնագետներ, ուստի բարդությունների հավանականությունը նվազագույն է։
Պարանոցի օստեոխոնդրոզի բուժման հիմնական մեթոդը մանուալ թերապիան է։ Մասնագետը կատարում է մերսում, որը հանգստացնում է պարանոցն ու ուսերը, ողնաշարերն ու հոդերը վերադարձնում իրենց բնական դիրքին և աշխատում է նորմալացնել ավշի հոսքը և արյան շրջանառությունը։
Մանուալ թերապիան հաճախ զուգակցվում է թերապևտիկ վարժությունների հետ, որոնք մեծացնում են պարանոցի մկանների տոնուսը: Բացի այդ, պաթոլոգիայից ազատվելու համար օգտագործվում են դեղորայքային բուժում և ֆիզիոթերապիա:
Արդյունքներ
Թերապիայի արդյունքում նյարդային վերջավորություններն ազատվում են քորոցից, ողնաշարը կայունանում է, ցավն անհետանում կամ թուլանում է։ Քիրոպրակտորը կարող է վերադասավորել ողնաշարերը և մեծացնել վնասված սկավառակների միջև հեռավորությունը՝ դրանով իսկ վերացնելով շփումը:
Կարևոր. 2-րդ և 3-րդ աստիճանի օստեոխոնդրոզը չի կարող լիովին բուժվել: Բայց թերապիան և վերականգնումը հիվանդին հնարավորություն կտան հնարավորինս վերականգնել ողնաշարի խանգարված գործառույթները:
Վերականգնում և ապրելակերպի վերականգնում
Բուժավերականգնողական կենտրոնում իրականացվում են ոչ միայն արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի ախտորոշում և բուժում, այլ նաև վերականգնողական միջոցառումներ: Հիվանդը դուրս է գալիս կենտրոնից առողջ և պատրաստ հնարավորինս շուտ վերադառնալու իր բնականոն ապրելակերպին:
Վերականգնումը ուղղված է ոչ միայն ողնաշարի գործունեությունը վերականգնելուն, այլև առողջ հյուսվածքների վնասումը կանխելուն: Ծրագիրը կազմվում է՝ հաշվի առնելով պաթոլոգիայի ծանրությունը և բարդությունների առկայությունը։ Ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաները, մերսումը, վարժությունների թերապիան և ցեխի կիրառումը իրենց լավ են ապացուցել: Եթե հիվանդը դեռևս ունի պաթոլոգիայի ախտանիշներ, նրան նշանակվում են թմրամիջոցների շրջափակումներ:
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով ապրելակերպ
Հիվանդության կրկնությունից խուսափելու համար դուք պետք է հետևեք հետևյալ առաջարկություններին.
- փոխել մարմնի դիրքը առնվազն յուրաքանչյուր կես ժամը մեկ;
- մի բարձրացրեք 5 կգ-ից ավելի բեռներ.
- ավելի շատ քայլել, զբաղվել ֆիզիկական թերապիա, լող, պիլատես;
- Նախընտրելի է օգտագործել ուսապարկ, քան պայուսակ;
- Նստակյաց աշխատելիս ամեն ժամը մեկ տասը րոպե ընդմիջում կատարեք։
Կարևոր. Քնի ժամանակ մարդու մարմնի դիրքը մեծ նշանակություն ունի։ Պետք է քնել մեջքի վրա՝ միջին կոշտության օրթոպեդիկ ներքնակի և օրթոպեդիկ բարձի վրա։ Այս դեպքում գլուխն ու պարանոցը պետք է ընկնեն բարձի վրա, իսկ ուսերը՝ ներքնակի վրա։
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժումը ամենաարդյունավետն է վաղ փուլում, ուստի մի հետաձգեք այցը նյարդաբանին: Բայց հնարավոր է դադարեցնել հիվանդության առաջընթացը և բարելավել կյանքի որակը՝ անկախ հոդերի և միջողնային սկավառակների վնասվածության աստիճանից։ Դա անելու համար կարևոր է ժամանակ չկորցնել և հետևել մասնագետի առաջարկություններին: